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お客様の声
N・S様
一般女性・アマチュアゴルファー
企業が主催するゴルフのイベントでNDSのことを知りました。
悩みは体が硬く、腰や足首に痛みがあったことです。
現在は月に2回のコンディショニングやトレーニングをしていますが、痛みが軽減し体がとても楽になりました。
NDSでトレーニングを行うようになってからは、いままで気にしなかった自分の身体を日常生活の中で意識するようになりました。
特に姿勢に関しては、仕事中でも注意して、立ったり座ったりするようになりました。
T・K様
一般男性・趣味でバスケット
仕事をしながらバスケットボールを続けるために効率的にトレーニングを行いたいと思っていました。
そこでインターネットで調べ、HPをみてNDSのことを知った。
身体の悩みは趣味のバスケットで足首を捻挫し学生の頃から捻挫癖になっていることです。
トレーニングをするようになって、今では足首の痛みは軽減し、バスケットの際もだいぶん体が動くようになってきました。
そして今では、ウォーミングアップとクールダウンの時に、NDSで学んだストレッチをしっかり行うようになり、ケガの予防にも努めています。
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