NDSオフィシャルブログ2020-11-03T09:32:11+09:00神戸のスポーツトレーナー会社、株式会社NDSのブログです。JUGEMフレックスクッションhttp://blog.nds-training.jp/?eid=14118482012-04-20T18:18:48+09:002012-04-20T09:18:48Z2012-04-20T09:18:48Z
こんにちわ。松下です。
初めてiPhoneから投稿させて頂きます。
昨日、フレックスクッションを販売されておられるサンテプラス株式会社の坂田さんがNDSにお越しになり様々な使い方を教えて下さいました。
早速試してやっています。
株式会社エヌディエス
こんにちわ。松下です。
初めてiPhoneから投稿させて頂きます。
昨日、フレックスクッションを販売されておられるサンテプラス株式会社の坂田さんがNDSにお越しになり様々な使い方を教えて下さいました。
早速試してやっています。
]]>NDSボーリング大会http://blog.nds-training.jp/?eid=14118472012-04-18T12:06:00+09:002012-04-18T03:07:46Z2012-04-18T03:06:00ZJUGEMテーマ:スポーツ
皆さんかなりご無沙汰しております。
松下です。
少し気を引き締めてまたブログを書いて行こうこと思いますのでよろしくお願い致します。
さて昨日NDSボーリング大会を行いました。
もうすでに第5回目なのですが・・・。(笑)
...株式会社エヌディエスその他JUGEMテーマ:スポーツ
皆さんかなりご無沙汰しております。
松下です。
少し気を引き締めてまたブログを書いて行こうこと思いますのでよろしくお願い致します。
さて昨日NDSボーリング大会を行いました。
もうすでに第5回目なのですが・・・。(笑)
運動を楽しみながら行い、気持ちも心も健康になってもらいたいというコンセプトで今はまだまだ小さくこじんまりと行っているような状態です。
しかしどんどん大きく、皆さんにも告知していきますのでご興味のある方は是非ご参加下さい。
昨日の第5回NDSボーリング大会の結果発表(スコア)をさせて頂きます。
今までのスコアも踏まえてハンデ制で行っています。
1位 116、127 243 ハンデ40(+80) トータル 323
2位 103、108 211 ハンデ50(+100) トータル 311
3位 153、127 280 ハンデ10(+20) トータル 300
4位 93、119 212 ハンデ40(+80) トータル 292
5位 153、120 273 ハンデ0 トータル 273
6位 110、100 250 ハンデ20(+40) トータル 250
このような結果発表になりました。
ハンデがあるので誰にでも優勝の可能性があります。
ちなみに私は昨日はぼろぼろで6位でした。。。
頑張ります!!
]]>スポーツネットミーティング2012http://blog.nds-training.jp/?eid=14118462012-01-18T20:51:00+09:002012-01-18T11:55:33Z2012-01-18T11:51:00Z こんばんわ。松下です。先日、いつもお世話になっている京都にあるBright Bodyという会社が主催のセミナーに参加してきました。そこでは医者や理学療法士、バイオメカニクスの先生、プロ選手、元プロ選手の方々が講演をして下さいました。テーマが『スポーツから元...株式会社エヌディエス感じたこと・松下
松下です。
先日、いつもお世話になっている京都にあるBright Bodyという会社が主催のセミナーに参加してきました。
そこでは医者や理学療法士、バイオメカニクスの先生、プロ選手、元プロ選手の方々が講演をして下さいました。
テーマが『スポーツから元気づけよう!!ニッポン!!~逆境からの復活~』ということで震災を踏まえての話も多くありました。
その中で一つ感動したことがあります。
それは元プロバスケット選手の森下さんがお話されたことなのですが、ボランティアは災害が起きたから行うものではなく、常日頃からボランティアなど自分に何が出来るかということを常に考えている人は自然に出来るということです。
確かにそうだなと感じました。
森下さんは特にプロスポーツ選手には常に考えて行動してほしいと言われていました。
トレーナーも同じですよね。
常にスポーツや運動、健康を通して何が出来るのか考えて行動していければと思います。
自分中心のことばかりでなく、相手の気持ちを考えて相手の立場になって考えていきたいですね。
今回講演して下さった元全日本バレーボール選手の大山さんと記念撮影。
身長差凄いですね!!(笑)
頑張ります!!
]]>我武者羅トレーニングカレッジhttp://blog.nds-training.jp/?eid=14118452012-01-12T12:11:00+09:002012-01-12T03:14:31Z2012-01-12T03:11:00Z 松下です。今日は今年一番の寒さだそうです。皆さん、風邪を引かないようにご注意下さい。さて少し遅くなりましたが、先日行ったトレーニングカレッジの様子をお伝えします。私はフィジカルテストとして上半身の柔軟、下半身の柔軟性、バランスのチェックを行いまし...株式会社エヌディエス大会結果・告知
今日は今年一番の寒さだそうです。
皆さん、風邪を引かないようにご注意下さい。
さて少し遅くなりましたが、先日行ったトレーニングカレッジの様子をお伝えします。
私はフィジカルテストとして上半身の柔軟、下半身の柔軟性、バランスのチェックを行いました。
子供たちの体のバロメーターになって、少しでもケガをする子供達が減れば良いなと思い、一生懸命指導させて頂きました。
みんな真剣に話を聞いてくれました。
前屈のチェックです。
体の硬い子供たちが多かったです。
腰捻りチェックの全体の様子。
この笑顔良いですねー!!
私もこのような約400名の子供達に指導することは初めてだったので非常に勉強になりました。
子供たちに教えることはまた新たな発見がたくさんあるので楽しいですね!!
この度、このような指導の場を与えて下さった我武者羅の皆様に本当に感謝したいと思います。
本当にありがとうございました。
]]>第2回我武者羅トレーニングカレッジ。〜告知〜http://blog.nds-training.jp/?eid=14118442012-01-07T12:59:00+09:002012-01-07T04:05:50Z2012-01-07T03:59:00Z皆さん、かな〜りお久しぶりです。松下です。ご挨拶が非常に遅くなってしまったのですが、皆様、明けましておめでとうございます。昨年は会員様をはじめ、本当に色々な方々にサポートして頂いてトレーナーという仕事が出来たなと感じております。昨年は私自身色々な貴重な...株式会社エヌディエスその他
松下です。
ご挨拶が非常に遅くなってしまったのですが、皆様、明けましておめでとうございます。
昨年は会員様をはじめ、本当に色々な方々にサポートして頂いてトレーナーという仕事が出来たなと感じております。
昨年は私自身色々な貴重な経験をたくさんさせて頂いたので、今年はそれをしっかりといかして貢献出来るように頑張りたいと思います。
皆様、今年もよろしくお願い致します。
さて早速、告知なのですが1月7日、8日の2日間にわたり、『第2回我武者羅トレーニングカレッジ』というセミナーにてNDSの中務が講師をさせて頂きます。
兵庫県中学校の軟式野球部の生徒や先生方を対象としたセミナーです。
中務が講演させて頂く内容は7日が『故障しないからだづくり』、8日が『障害予防と球速アップのためのコンディショニングトレーニング』です。
約400名程度の生徒、先生方来られるそうです。
こんな多くの方々に来て頂けるなんて本当に嬉しいことです。
私も1つセクションを任せられていますので、生徒や先生方に少しでも分かりやすく伝わるように頑張りたいと思います。
以上、告知です。
これは先日、別府中学校にてデモストレーションを行った時の様子です。
]]>阪神ボーイズ〜準優勝!!http://blog.nds-training.jp/?eid=14118432011-12-06T11:58:00+09:002011-12-06T03:01:51Z2011-12-06T02:58:00Z かな〜りご無沙汰しております。松下です。皆さんお元気でしょうか??私は元気にやっておりますのでご心配なさらずに・・・。今年も残り1ヶ月を切りましたね。悔いのないように皆さんも頑張りましょう!!さて先週の12月4日の日曜日に私が指導させて頂いている阪神...株式会社エヌディエス大会結果・告知
皆さんお元気でしょうか??
私は元気にやっておりますのでご心配なさらずに・・・。
今年も残り1ヶ月を切りましたね。
悔いのないように皆さんも頑張りましょう!!
さて先週の12月4日の日曜日に私が指導させて頂いている阪神ボーイズが元阪神タイガースの赤星選手が主催するRED STAR BASEBALL CLUB CUP 2011の決勝戦に出場しました。
結果は残念ながら4−0で準優勝でした。
私は初めて試合に帯同させて頂いたのですが、いつもの練習やトレーニングとは違った選手達の雰囲気や行動をみることが出来て非常に勉強になったなと思います。
3年生は今回の試合が最後の大会ですが、1・2年生はこれからなので冬のオフトレーニングをしっかりと充実させたものにして春には個々の能力が向上しているように行っていきたいと思います。
3年生は全員が高校で野球を行うようなので特に自分の体のケアや自分のトレーニングは自分で出来るような習慣をつけてもらいたいなと思います。
なんでも良いので体のことについて一つ決まりごと、ルーティーンを作って下さい。
(例 毎日前屈と開脚のストレッチを5分間やる)
そのルーティーンが自分の体と向き合うきっかけになると思います。
そのルーティーンを技術や私生活など他の部分でも作ると非常に行動が楽になりますし自信も湧いてくると思います。
是非、高校での3年間で行ってほしいなと思います。
3年生、本当にお疲れさまでした。
私が関わらせて頂いたのは数カ月でしたが非常に楽しかったです。
卒団までまだ4カ月弱あると思うのでびしびしと冬のトレーニング頑張りましょう!!(笑)
スイング体操
試合前の円陣
集合写真
右から田口先生、大橋コーチ、沢坂監督、松下
]]>近状報告。http://blog.nds-training.jp/?eid=14118422011-10-14T14:39:00+09:002011-10-14T05:39:53Z2011-10-14T05:39:00Zこんにちは。松下です。今日はなかなか激しい雨が降っていますね。気温も下がっていますし、風邪を引かないようにお気をつけ下さいね。さて最近の私はと言いますと、、、パーソナルやゴルフスクール、専門学校の指導、中学生の野球チームなどありがたいことに、そこそこ忙...株式会社エヌディエス感じたこと・松下
今日はなかなか激しい雨が降っていますね。
気温も下がっていますし、風邪を引かないようにお気をつけ下さいね。
さて最近の私はと言いますと、、、パーソナルやゴルフスクール、専門学校の指導、中学生の野球チームなどありがたいことに、そこそこ忙しくお仕事をさせて頂いています。
一人の選手やひとつのチームについてがっつりお仕事を行うことも非常に楽しいと思いますが、現在はありがたいことに色々なお客様をご指導させて頂いているのでその中で色々なことが分かり、楽しくやらせて頂いています。
スポーツ種目や老若男女問わずご指導させて頂くことで、客観的にみれることができてその中から色々な発見があり、また違った形で指導に発揮出来るように感じています。
なぜ今日はこんなブログを書いたかと申しますとブログを更新していないとお客様の中で私のことを心配して下さる方がおられるので更新しました。(笑)
本当に嬉しい限りです。
書く意欲も湧きますしね!!
今年もあと2カ月程度しかないですし、しっかりと頑張ります!!]]>阪神ボーイズ指導http://blog.nds-training.jp/?eid=14118412011-10-01T12:08:00+09:002011-10-01T03:09:42Z2011-10-01T03:08:00Zこんにちは。松下です。だいぶん秋らしくなり、肌寒くなってきましたね。来週からグンっと気温が下がるみたいですので、体調を崩されないようにお気をつけ下さい。さて先週の話になるのですが、阪神ボーイズの指導に行ってきました。この日はウォーミングアップのストレッ...株式会社エヌディエストレーニングこんにちは。松下です。
だいぶん秋らしくなり、肌寒くなってきましたね。
来週からグンっと気温が下がるみたいですので、体調を崩されないようにお気をつけ下さい。
さて先週の話になるのですが、阪神ボーイズの指導に行ってきました。
この日はウォーミングアップのストレッチの確認とスピード系のトレーニングの指導を行いました。
新チームになり、スピードがなかなかついていけておらず、とれるボールも追いつかずにヒットになってしまうケースがあり、その部分をしっかりと強化していくためです。
チームの特色として打って、走ることを意識しているので、子供達のランニングスピードを全体的に上げていきたいと思っています。
実際に指導させて頂くと、ラダーでもしっかりとマスに足をいれられなかったり、リズムが悪かったり、腕が振れなかったりと悪い部分が出ていました。
やはり体のバランスが良い子は軸もとれて、しっかりと動きの中で早く、適確に動かすことが出来ていてスピードも速いです。
今の中学生の時期は正確なことをしっかりと行えば吸収が一番良い時期なので、フォームや姿勢の部分などを特にしつこく指導して、その中でしっかりとスピードが上がるように指導していきたいと思います。
走るスピードを上げていくためにはスライドを大きくするか、ピッチを速くする(もちろん両方向上すれば尚更良い)かが大切ですのでトレーニングの中でどちらか自分の走りに合っているのかも感じでもらえたらなと思います。
野球の場合は短い距離ですので特にスタート時のピッチを向上させていければ良いなと感じています。
トレーニングを色々と工夫させて、スピードが上がるように指導していきたいと思います。
皆さんも応援、よろしくお願い致します!!
ウォーミングアップのストレッチの様子
まだまだ姿勢が悪い子が多いですね。(笑)]]>エリートグリップチャレンジhttp://blog.nds-training.jp/?eid=14118402011-09-21T10:53:00+09:002011-09-21T01:54:00Z2011-09-21T01:53:00Zこんにちは。松下です。台風で雨、風が凄いですね!!各地で様々な被害が出ていますので、皆さんも外出の際は十分にお気をつけ下さい。NDSへトレーニングに来て下さる方も階段など滑りやすくなっていますのでご注意下さい。さて本日、杉原亘選手がエリートグリップチャレ...株式会社エヌディエス大会結果・告知こんにちは。松下です。
台風で雨、風が凄いですね!!
各地で様々な被害が出ていますので、皆さんも外出の際は十分にお気をつけ下さい。
NDSへトレーニングに来て下さる方も階段など滑りやすくなっていますのでご注意下さい。
さて本日、杉原亘選手がエリートグリップチャレンジに出場しています。
台風の影響でスタート時間がとりあえず2時間半遅れになったようで、杉原選手は遅いスタート時間だったようで13時頃のスタート予定です。
今日は試合が出来るんでしょうか・・・。
中止になりそうな予感ですよね。
もし中止になったら明日の1日競技になると思うのでしっかりと攻めて、アンダーを出せるように頑張ってもらいたいと思います。
皆さんも応援よろしくお願い致します。
結果はまたご報告します。]]>サンスポレディース〜4位!!http://blog.nds-training.jp/?eid=14118392011-09-17T11:31:00+09:002011-09-17T02:31:32Z2011-09-17T02:31:00Zこんにちは。松下です。今日から3連休の方も多いのではないでしょうか?充実したお休みをお過ごし下さいね!!さて先日、NDSでトレーニングをされている杉原良実さんがサンスポレディスという社会人の試合に出場し、77の4位で予選を通過しました!!上手いですよねぇ〜!...株式会社エヌディエス大会結果・告知こんにちは。松下です。
今日から3連休の方も多いのではないでしょうか?
充実したお休みをお過ごし下さいね!!
さて先日、NDSでトレーニングをされている杉原良実さんがサンスポレディスという社会人の試合に出場し、77の4位で予選を通過しました!!
上手いですよねぇ〜!!!
普段トレーニング、テニス、ゴルフとスポーツ大好きな方です。
決勝は11月15日、16日に静岡で開催されます。
お仕事の都合などでまだ確実に出場するかは決まってないみたいですが、出場した場合は上位を狙って頑張ってもらいたいですよね。
その前に9月に台風で延期になった企業対抗レディースゴルフ大会が10月23日に開催されるのでまずそこでも良い成績を残してもらいたいですね。
週1回のトレーニング、しっかりと体を引き締めてゴルフにいかせるように指導していきたいと思います。
皆さんも応援よろしくお願い致します!!
]]>阪神ボーイズ、フィジカルテスト指導風景写真!!http://blog.nds-training.jp/?eid=14118382011-09-13T18:23:00+09:002011-09-13T09:24:39Z2011-09-13T09:23:00Z松下です。今日は連続投稿です。私が指導に行かせて頂いている阪神ボーイズさんのHPに初回に行ったフィジカルテストの様子が掲載されています。こんなにたくさん写真を撮って頂いてたなんて全然気づきませんでした(>_<)口が開いてる写真もありますね・・・。(笑)...株式会社エヌディエストレーニング松下です。
今日は連続投稿です。
私が指導に行かせて頂いている阪神ボーイズさんのHPに初回に行ったフィジカルテストの様子が掲載されています。
こんなにたくさん写真を撮って頂いてたなんて全然気づきませんでした(>_<)
口が開いてる写真もありますね・・・。(笑)
気をつけます!!
子供たちの一生懸命な姿も嬉しいです!!
フィジカルテスト指導写真風景
是非ご覧ください。]]>チャレンジ〜予選通過!!http://blog.nds-training.jp/?eid=14118372011-09-13T17:55:00+09:002011-09-13T09:11:24Z2011-09-13T08:55:00Zこんにちは。松下です。少しブログの更新が遅れてしまいました。申し訳ありません。定期的に書けるように頑張ります。さて今日は杉原亘プロがエリートグリップJGTOチャレンジ?の予選会に出場し、68のノーボギーの4位で見事予選を通過しました。ノーボギーは大きいですよね...株式会社エヌディエス大会結果・告知こんにちは。松下です。
少しブログの更新が遅れてしまいました。申し訳ありません。
定期的に書けるように頑張ります。
さて今日は杉原亘プロがエリートグリップJGTOチャレンジ?の予選会に出場し、68のノーボギーの4位で見事予選を通過しました。
ノーボギーは大きいですよね。
かなり自信に繋がったようです。
本戦は9月21日、22日の2日間あります。
まずは21日にしっかりと良いスコアを出して予選を通過し、2日目も上位で戦えるように頑張ってもらいたいと思います。
もう残りの試合も少なくなってきましたので、一戦一戦を大切に良い時は結果を出す、悪い時も修正しながらスコアをまとめて戦えるように意識していきたいなと思います。
体面はたいぶん疲れも蓄積してきていると思うので、日々のケアを忘れず、体幹やバランストレーニングはしっかりと行い、軸がぶれないことを特に意識して行っていけたらと思います。
皆さんも応援、よろしくお願いします!!]]>阪神ボーイズ〜第26回和歌山大会優勝!!http://blog.nds-training.jp/?eid=14118362011-08-30T10:51:00+09:002011-08-30T01:53:14Z2011-08-30T01:51:00Zこんにちは。松下です。もうすぐ9月だと言うのにまだまだ暑い日が続いていますね。さて日曜日は先月から指導に行かせて頂いている中学生のボーイズリーグに所属する阪神ボーイズの指導に行きました。先日、3年生にとっての最後の大会である第26回和歌山大会で見事優勝する...株式会社エヌディエス感じたこと・松下こんにちは。松下です。
もうすぐ9月だと言うのにまだまだ暑い日が続いていますね。
さて日曜日は先月から指導に行かせて頂いている中学生のボーイズリーグに所属する阪神ボーイズの指導に行きました。
先日、3年生にとっての最後の大会である第26回和歌山大会で見事優勝することが出来ました。
記事。
本当に嬉しいですよね。
まだチームと出会って1ヶ月程度しか経過していませんが、子供たちが日々成長して結果を出してくれることが何よりの楽しみなっています。
私が指導に行かせて頂いた時にはストレッチやトレーニング、ウォーミングアップを指導しています。
今回はウォーミングアップの指導と体幹、肩甲骨・インナーのトレーニングを指導しました。
しかしまだまだ体が硬く、可動域をしっかりと動かすことが出来ない選手が多いのでトレーニングよりもまずは自分できちんとしたフォームでストレッチが出来るようになってもらいたいなと感じます。
最終的には中学生でも自分でウォーミングアップやクールダウンが出来て、自分で調整出来る選手達になってもらいたいなと感じます!!
中学〜高校は本当に一番、体も心も成長する時期だと思います。
この時期に努力する選手としない選手で今後ののびしろに大きく影響してくると思うので自分を信じて頑張ってもらいたいと思います。
私も選手達に信頼してもらえるように頑張りたいと思います。
これから、阪神ボーイズの応援よろしくお願い致します!!
]]>嬉しいご報告。http://blog.nds-training.jp/?eid=14118342011-08-23T13:58:00+09:002011-08-23T04:59:25Z2011-08-23T04:58:00Z こんにちは。松下です。雨が降ったりやんだりと変な天気が続いていますね。気温差で体調を崩されないようにご注意下さいませ。さて先日、嬉しいご報告を頂きました。NDSゴルフスクールの会員様が月例で5アンダーで優勝されました。雨の中42、38の80でハンディ13のネ...株式会社エヌディエスNDSゴルフスクール
雨が降ったりやんだりと変な天気が続いていますね。
気温差で体調を崩されないようにご注意下さいませ。
さて先日、嬉しいご報告を頂きました。
NDSゴルフスクールの会員様が月例で5アンダーで優勝されました。
雨の中42、38の80でハンディ13のネット67の好スコアだったそうです。
こういう嬉しい報告は本当に励みになりますね。
指導させて頂いている側として本当に嬉しいですし、よりよい指導が出来るように頑張ろうと思わさせて下さいます。
これからも会員様のこのような嬉しいご報告を聞けるように頑張ってご指導させて頂きたいと思います。
どんどんトレーニングも工夫して新しいものをとりいれていきますね!!
今後ともよろしくお願い致します。
]]>岩手県オープン出場http://blog.nds-training.jp/?eid=14118322011-08-10T14:04:00+09:002011-08-10T05:05:05Z2011-08-10T05:04:00Zこんにちは。松下です。日差しが強いですね。皆さんは夏バテなどはされていませんか??先日会員様に暑いのでと差し入れでアイスを頂きました!!めちゃくちゃ嬉しかったですし、美味しく頂きました。ありがとうございました<m(__)m>さて今週の木曜日ですが、杉原亘...株式会社エヌディエス大会結果・告知こんにちは。松下です。
日差しが強いですね。
皆さんは夏バテなどはされていませんか??
先日会員様に暑いのでと差し入れでアイスを頂きました!!
めちゃくちゃ嬉しかったですし、美味しく頂きました。
ありがとうございました<m(__)m>
さて今週の木曜日ですが、杉原亘プロが試合で不在のためNDSゴルフスクールはお休みさせて頂きます。
ご了承下さいませ。(来週は通常通り行います)
その間、杉原亘プロは岩手県オープンに出場します。
神戸に来た際にトレーニングをさせて頂いている市原建彦プロも一緒です。
杉原プロが6時57分スタート、市原プロが12時3分スタートです。
凄い時間の違いですね(;一_一)
杉原プロは朝が早いので調整が難しいですし、市原プロは昼間の一番暑い時間にスタートなので体力との勝負ですね。
前日にしっかりと睡眠をとり、水分補給とエネルギー補給をこまめに行い試合に臨んでもらいたいと思います!!
今もっている力を全部出して、焦らず攻めて、一つでも多くバーディーをとってもらいたいですね。
そして上位に食い込んでほしいと思います。
皆さんも杉原選手、市原選手にご声援よろしくお願い致します。
]]>