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第3回NDS勉強会

大洞です!
今日は第3回NDS勉強会を開催しましたグッド

今回のテーマは前回に引き続きストレッチを行いました。
前回からの流れでお互いにストレッチを行い、どこが伸びているのかなど確かめ合いながら行っていきました。

自分もいつも選手にストレッチをしていますが再度ポイントの確認ができたり、新しい感覚をつかめたりできましたYES!びっくりグッド

もっと質の高いストレッチができるように、そして、もっと良いトレーナーになるように勉強頑張りますGO!

株式会社エヌディエス * トレーニング * 23:15 * comments(0) * trackbacks(0)

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